Personal Training & Coaching

Lionarons Coaching staat voor professionele begeleiding van mentale en fysieke ontwikkeling. Met een persoonlijk programma afgestemd op jouw behoeftes.

Wie ben ik?

Mijn naam is Rodney Lionarons geboren in Paramaribo (1974) en getogen in Amsterdam. Sport is altijd een belangrijk deel van mijn leven geweest, en sinds 1993 train en begeleid ik sporters. Ik ben begonnen als (kick-)bokstrainer en heb mijn werkgebied uitgebreid met fitness en hardlopen. Deze sporten gecombineerd in een afwisselende training zijn inmiddels mijn handelsmerk geworden. Omdat lichaam en geest niet los van elkaar te zien zijn, ben ik mij ook gaan ontwikkelen op het gebied van mentale begeleiding, omdat je met deze combinatie de beste resultaten kan behalen en behouden. Na een studie Neuro-Linguistic Programming (NLP) heb ik naast mijn eigen reguliere trainingsprogramma's ook een trainingsprogramma ontwikkeld, gericht op het in balans brengen, houden en versterken van lichaam en geest.

TRAINER SINDS 1993

In verschillende disciplines train en begeleid ik een ieder om hun doelen te bereiken.

NEURO LINGUISTIC PROGRAM COACH SINDS 2010

Met een eigen ontwikkeld trainingsprogramma PMP: Physical Mental Power, begeleid ik mensen met het in balans brengen, houden en versterken van lichaam en geest.

BEDRIJFSTRAINING G.E.V.I.T. TEAMBUILDING

Teambuildings training voor bedrijven die de oude hiërarchie achter zich hebben gelaten of in het proces zitten. Het nieuwe leidinggeven. Als je hiervoor kiest wees dan bereid om gelijkwaardig deze training te volgen. Titels werken hier niet.

KIDS SGG WORKOUT

Stoer Gezellig & Gezond voor elke leuke gelegenheid

Why Us?

Services

  • PERSONAL TRAINING 1 UUR (DAL)

    € 60
    12.00-16.00 (excl. zaterdag/zondag)
  • SMALL GROUP TRAINING 3-5 PERSONEN 1 UUR

    € 80
  • SMALL GROUP TRAINING 6-10 PERSONEN 1 UUR

    € 120
  • GROUP TRAINING 11-15 PERSONEN 1 UUR

    € 150
  • GROUP TRAINING 16-20 PERSONEN 1 UUR

    € 200
    GROEPEN >20 MAXIMAAL 25 € 250 PER UUR
  • KINDER COACHING & TRAINING 1 UUR

    € 90
    EMBODIED COACHING MENTAL RESILLIENCE
  • COACHING 1 UUR

    € 100
    EMBODIED COACHING MENTAL RESILLIENCE
  • KIDS GROUP TRAINING 1 UUR

    € 150
    FUN WORKOUT VOOR EEN LEUKE GELEGENHEID < 10 KIDS € 100 > 15 KIDS € 200
  • G.E.V.I.T. TEAMBUILDING 1 UUR

    € 300
    TEAMBUILDINGS TRAINING MET ALS RODE DRAAD HET NIEUWE LEIDINGGEVEN
  • -

  • -

TRAININGS LOCATIES

0651892217 - rodney@rlcoaching.nl

BEATRIXPARK

Diepenbrockstraat

1077 Amsterdam

BLIJBURG

PAMPUSLAAN 501

1087 HP Amsterdam

VONDELPARK

Van Eeghenstraat

1071 Amsterdam

TOP